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夏天喝清肝明目茶可以吗(决明子养肝明目茶配方)

   2022-08-27 4

相信目前很多小伙伴对于夏天喝清肝明目茶可以吗都是颇为感兴趣的,现在小王就为大家收集了一些关于决明子养肝明目茶配方相关的信息分享给大家,希望可以解决你的疑问。

眼睛,《黄帝内经》中称“聪明”,中医认为眼睛具有看得见一切,观察一切,辨别形状和颜色的功能。

聪明的老公,所以什么都看,不要非黑即白,判断短长。

—— 《素问脉要精微论》

对于眼睛来说,也可以生动。明亮的眼睛,明亮的眼睛,明亮的眼睛等。都是用来形容眼神的。

在这个充斥着电子设备的时代,几乎每个人都成了“低头族”。上班不能没有电脑,休闲要刷手机;纸质书正逐渐被电子书取代,网络课堂成为年轻人不可或缺的学习方式。

“远视伤肝”,过度用眼,熬夜、过度劳累等不规律的生活方式容易导致肝肾阴虚、肝火亢盛,而“肝开窍”则使眼睛瘙痒干涩、红肿疼痛、畏光流泪、近视、青光眼、飞蚊症等。这样可以早点上门。

003010字:“肝能见血”。很多情况下,眼睛的不适往往和器官本身关系不大,所以单纯的改善视力效果并不明显。

五脏精气注入眼中。

—— 《内经》

所以,眼病要从根本上从脏腑功能来调节。其中,与肝脏的关系最为密切。因为肝脏的经络与眼系统相连,气血流向眼睛,所以肝病往往会累及眼睛。

但肝肾同源,肾若水养,肝则气血不足,出现燥、痒、痛、头晕等症状。

眼睛不适的人喜欢喝菊花茶。菊花能清肝明目,但其性寒易损伤脾胃和阳气。要中和它的寒冷,你需要盲配——枸杞,完美搭配。

菊花饮是明目养肝的经典茶饮。菊花清肝热,疏肝风,枸杞养肝阴,养肝血。菊花饮料可以开水冲泡,也可以煎煮,制作简单。

谈谈菊花3354

菊花的种类很多,不同产地、不同颜色、不同形状的菊花都有不同的功能和用途。

菊花大致分为三种:白菊、黄菊、野菊。其中野菊花味苦、苦,性寒。主要入药,能清热解毒,但不宜常用。

黄菊花苦寒性弱于野菊花,疏散风热能力突出。多用于外感风热,入药或泡水清热泻火。

在杞菊饮料中,用的是白菊花。白菊的种类很多,有贡菊、博菊、杭菊、初菊、胎菊等。杭白菊味苦、甘、辛,寒性最弱。擅长平肝明目,更适合日常饮用。

菊花能平肝清肝,主要通过清肝泻火来改善视力,尤其对肝火引起的眼睛发痒、红肿疼痛、头痛头晕等症状有疗效。

但是菊花喝多了容易伤阳,需要用甘温的枸杞养阴。枸杞能滋补肝肾阴,温阳补而不滞。两者结合,一寒一暖,一升一降,一清一补,平衡阴阳。

归根结底,杞菊饮只是缓解眼睛疲劳和不适。护眼的根本在于健康规律的生活方式,让自己睡得早一点,饮食清淡一点,心情平静一点,灵魂的窗户才能更亮一点。


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